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Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC |
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Objetivo
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Material
Preparação
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
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Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13 |
Criação de espaço, Amplitude, Profundidade, Passe, Interceção, Passe, Interceção, Criação de Amplitude e Profundidade, Mobilidade, Posse de bola |
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Jogo temático: trabalhar o pressing e a pressão |
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Objetivo
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Material
Preparação
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
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Jogo temático de três zonas para treinar a equipe na não posse de bola no conceito de pressing e pressão |
Criação de espaço, Marcação, Pressionar, Drible, Controlo de bola, Ataque 1v1, Interceção, Desarme, Domínio da bola, Drible e Fintas, Desmarcação, Marcação, Interceção, Desarme, Pressão, Pressão |
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Habilidades cognitivas - Barcelona FC |
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Objetivo
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Material
Preparação
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
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Treine a visão periférica com um exercício adequado para cada faixa etária da academia de jovens |
Psicocinética, Transmissão, Controlo Orientado, Desmarcação, Mobilidade, Ler as intenções, Leitura de Trajetórias |
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Posse de bola e profundidade - Ajax AFC |
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Objetivo
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Material
Preparação
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
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Exercício para melhorar a posse de bola e o passe em profundidade da Academia Holandesa |
Objetivo, Transmissão, Controlo Orientado, Desmarcação, Posicionamento, Interceção, Desarme, 4 contra 2, Triângulos de posse, Um-dois, Pressão, Categoria |
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Posse de bola: linhas de passe |
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Objetivo
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Material
Preparação
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
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Posse de bola para trabalhar a desmarcação no espaço disponível e nas linhas de passe |
Antecipação, Percepção visual, Objetivo, Transmissão, Controlo Orientado, Drible e Fintas, Desmarcação, Marcação, Interceção, Pressão, Passe de penetração |
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Tráfego Congestionado |
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Objetivo
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Material
Preparação
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
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Exercício que treina o drible em situações onde os jogadores têm espaço limitado disponível |
Orientar-se, Informação vestibular, Psicocinética, Parte Interna do Pé, Parte Externa do Pé, Peito do Pé, Drible e Fintas |
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Exercícios e ferramentas de futebol para treinadores e jogadores
Jogo de "Dia e Noite" com finalização
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