Sub-17
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Gestos Cognitivos 1
Treino técnico com aspetos cognitivos
Técnica de Futebol Receber para girar
Roda de passes - Club Atlético de Madrid
Sequência de passes de bola com uma combinação ...
Técnica de Futebol Passe
Jogo de Ataque e Defesa Consecutivos
Jogo temático para praticar transições
Tática de Futebol Categoria
Drible, passe e finalização com elementos de habilidades cognitivas
Exercício para drible, finalização e remate ao ...
Técnica de Futebol Finalização da jogada
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Técnica de Futebol Passe
Rapidez e reação mental - FC Inter
Treine a velocidade, a rapidez e o ajuste menta...
Preparação Física Velocidade
Circuito de aquecimento
Circuito técnico-motor com múltiplas estações p...
Preparação Física Coordenação
Jogo situacional 9 contra 9
Jogo situacional para treinar os jogadores a cr...
Tática de Futebol Princípios de Ataque
Posse de bola 6 contra 6 com desenvolvimento do jogo em amplitude
Posse de bola com desenvolvimento do jogo em am...
Tática de Futebol Posse de bola
Posse de bola 2 vs 3 com 4 jogadores de apoio externos
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Tática de Futebol Posse de bola
Passe, ultrapassagem e finalização
Com este exercício, treinamos passe, ultrapassa...
Tática de Futebol Sobreposições
Treino Intervalado: Treino físico com transmissão de bola
Circuito técnico para melhorar a capacidade aer...
Preparação Física Físico
Controle orientado e remate de longe
Exercício que treina o remate de longe após um ...
Técnica de Futebol Remate
Passe, 1 contra 1 e finalização - FC Barcelona
1 contra 1, passe, fintas e truques são a base ...
Técnica de Futebol 1v1
Exercício envolvendo três jogadores - A ultrapassagem
Proposta de exercício para melhorar os moviment...
Tática de Futebol Sobreposições
Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida
Jogo fácil de posse de bola para melhorar o ata...
Tática de Futebol Criação de espaço
Jogo de posse cognitivo para transições e visão periférica - Barcellona F.C.
Exercício usado pela academia do Barcellona par...
Tática de Futebol Perceção
2 vs 1 - Arsenal FC
Exercício útil com bola para treinar tanto a fa...
Tática de Futebol 2v1
Jogo de Campo Reduzido - Campo Duplo
Partida temática para treinar a defesa do gol, ...
Tática de Futebol Criação de espaço
Jogo Reduzido - 5 vs 5 com duas zonas de drible
Jogo temático para melhorar o drible, a posse d...
Técnica de Futebol Ataque 1v1
3 x 1 + 2: pressão dos defensores em inferioridade numérica
Um exercício para melhorar o posicionamento e a...
Tática de Futebol Orientação corporal
6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC
Treinar os jogadores para recuperar a bola e po...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo Reduzido 3 vs 3 para resistência aeróbica
Como combinar o condicionamento físico com o jo...
Preparação Física Anaeróbico lático
Jogo Condicionado - Celtic FC
Jogo condicionado para melhorar a condição atlé...
Preparação Física Potência aeróbica
Velocidade, resistência e finalização - Bayern Munich FC
Velocidade e resistência com a finalização suce...
Preparação Física Resistência à velocidade
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