Tempo de reação

Passe - Melhora o passe curto e a reação sob pressão

Apoio - Jogo de campo reduzido para melhorar a posse de bola e o jogo de apoio

Mobilidade - Neste jogo popular, você treina habilidades motoras, força, mobilidade e resistência que afetarão o crescimento do jogador de futebol

Remate - Exercício que treina a finalização dentro da área de grande penalidade após um sprint em velocidade máxima

Posse de bola - Quatro minijogos diferentes com alta intensidade física e cognitiva com o objetivo de reproduzir situações e movimentos de jogo

Tempo de reação - Melhore a técnica de alta intensidade treinando as habilidades de reação, adaptação, antecipação e transformação

Remate - Três exercícios para treinar atacantes a finalizar a partir de cruzamentos

Cruzamento e Finalização - Exercício situacional para melhorar o cruzamento

Remate - Sequências de passes de três jogadores com duas bolas