Sub-7
Sub-7
Retângulo duplo: Saída da zona de construção para um 1 contra 1 dentro da zona de finalização
Exercício para treinar o movimento tático de construção desde trás seguido de situação de 1 contra 1 dentro da zona d...
Dificuldade:
Sub-15, Sub-14, Sub-13, Sub-12, Sub-11, Sub-10, Sub-7
1 contra 1 rápido com remate à baliza
Prática para condução de bola rápida e remate à...
Habilidades motoras básicas: Tempo de reação
Exercício técnico-motor com inputs cognitivos e...
Aquecimento de Passe Preciso e Primeiro Toque
Exercício útil para melhorar aspectos técnicos ...
Copa do Mundo - Passe na Copa do Mundo
Jogo de competição ideal para iniciantes, que s...
Exercício para equipes juvenis com menos de 12 anos: drible e 1 contra 1
Condução de bola e posse de bola em jovens joga...
Paint Ball - Exercício de Drible
Jogo divertido para desenvolver as habilidades ...
Apanhem todos
Jogo de competição para duas equipes para trein...
1 contra 1 e remate - "Drible em Velocidade"
Exercício para jogadores mais jovens onde trein...
Competição de drible em velocidade e controle de bola com um passe vencedor
Exercício para equipas jovens útil para melhora...
Conhecimento de espaço - Atividade básica
Exercício útil para melhorar a consciência espa...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Comparando jogo - 1 vs 1 e remate
Exercício útil para melhorar o posicionamento c...
Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"
Proposta de exercício para jogadores juniores e...
Robin Hood: condução de bola em velocidade - Ajax AFC
Condução de bola em velocidade com elementos di...
2 vs 1: Passe, desmarcação e posicionamento
Exercício útil para treinar passes, desmarcação...
Tirem Daqui!
Treinar a condução de bola e a precisão do pass...
Pinball
Neste jogo popular, você treina habilidades mot...
Coerver Coaching - Mudança de direção e finalização
Exercício útil para treinar mudança de direção ...
Mini rugby
Exercício para desenvolver a velocidade e agili...
1 contra 1 finalização em dois golos
Duelo de 1 contra 1 com mudanças de direção e a...
O bicho-papão: Pare os adversários
Proposta de jogo com condução de bola e finaliz...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Exercícios Individuais para Jovens Jogadores de Futebol
Exercícios individuais/pequenos grupos para rea...
Drible em espaços de tamanhos diferentes
Melhorar o drible e o controle de bola em espaç...
Páginas
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
