Futsal
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Técnica de Futebol
Circuito para finalização à baliza
Remate - Circuito de passes com remate final à baliza -
Tática de Futebol
Sair da pressão com um sistema 3-1 com construção de jogo
Construção a partir da defesa - Solução para sair da pressão alta dos adversários com finalização -
Tática de Futebol
Jogada de pontapé de canto começando em linha
Pontapé de canto - Jogada de pontapé de canto com movimentos simultâneos de desmarcação começando em linha -
Tática de Futebol
De 1 v 1 a 4 v 4
Remate - Exercício focado em remates rápidos e imprevisíveis, tomada de decisão rápida e visão periférica. -
Tática de Futebol
Jogadas ensaiadas de canto: três em linha com um corta-luz
Pontapé de canto - Três jogadas ensaiadas de canto com um corta-luz para libertar um jogador para um remate à baliza