Circuito para finalização à baliza
Circuito para finalização à baliza
Objetivo
Material
- 4 marcadores
- 1 baliza
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 20x20 metros
- Jogadores: pelo menos 5 + 1 guarda-redes
- Duração: 15 minutos
- Séries: 2 de 7 minutos cada com 1 minuto de recuperação
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Circuito de passes com remate final à baliza |
Jogo combinado, Passe, Receção, Timing, Primeiro toque, Passe, Apoio, Finalização, Remate à baliza, Colaboração |
Organização
O jogo é realizado em metade do campo. Perto da linha de fundo, na lateral, coloque o marcador inicial para os jogadores A e E, ambos na posse de uma bola. Coloque o marcador inicial para o jogador B cerca de 15 metros à frente deste marcador. Coloque o marcador inicial para o jogador C numa posição central na linha do meio-campo. Coloque o marcador inicial para o jogador D na mesma linha horizontal que o do jogador B, mas no lado oposto. Um guarda-redes defende a baliza.
Descrição
Abaixo está a combinação de passes:
- O jogador A passa a bola para o colega B
- B devolve a bola ao jogador A, que está a correr em direção a ele
- O jogador A passa a bola na diagonal para o colega C
- C passa a bola para o jogador B, que está a correr em direção a ele
- O jogador B inverte o jogo com um passe horizontal para o colega D
- D passa a bola na diagonal para o jogador C, que está a correr para a frente
- O jogador C remata à baliza, enquanto D avança pela lateral para oferecer amplitude
Rotação dos jogadores (setas amarelas):
- A, depois de passar a bola para C, move-se para a posição de B
- B, depois de inverter o jogo para D, move-se para a posição de C
- C, depois de rematar à baliza, move-se para a posição de D
- D recupera a bola e move-se para a posição inicial
Para a segunda série, os jogadores trocam de lado inicial.
Regras
- Se possível, execute os passes com um toque
Variações
- Adicione manequins para simular adversários
Pontos de Coaching
- Incentive passes de qualidade que sejam potentes no jogador e medidos em termos de espaço
- Ensine os jogadores a ler o timing
- A rotação entre os jogadores deve ser dinâmica
- Incentive os jogadores a manterem um foco elevado durante o exercício para melhorarem a sua técnica
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