Sub-12
Sub-12
Jogo reduzido 4 v 4 + 2 jogadores de apoio para finalização
Jogo reduzido 4 v 4 mais 2 jogadores externos, com foco na posse de bola em amplitude e finalização à baliza
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-17, Sub-15, Sub-12
2 contra 2 com alvo
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6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol
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1 contra 1 com resposta ao estímulo - Borussia Dortmund
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Circuito para finalização à baliza
Circuito de passes com remate final à baliza
Exercício técnico para passe, receção, drible e finalização
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Passe e receção: construção por funções
Sequências de passe e movimentos para treinar o...
Passes diagonais rápidos
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1 contra 1 rápido com remate à baliza
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Jogo condicionado em três zonas
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Sequência de passes de bola com uma combinação ...
Drible, passe e finalização com elementos de habilidades cognitivas
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De 1 v 1 para o duplo 2 v 1
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Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
