Bobinho 3 contra 1 em dois quadrados: libertar as linhas de passe

Material
  • 8 marcadores
  • 2 bolas
  • 2 coletes
Preparação
  • Área de jogo: 6x15 metros
  • Jogadores: 8
  • Duração: 14 minutos
  • Séries: 8 de 1'30'' cada com 2 minutos de recuperação passiva entre as séries
Bobinho 3 contra 1 em dois quadrados: libertar as linhas de passe
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