Sub-16
Sub-16
Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Sequências de passes de quatro jogadores com triangulações e situação final de 1 contra 1 com remate de precisão ou c...
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-20, Sub-19, Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14, Sub-13, Sub-12
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Sequência de passes com combinação entre vários...
Passes diagonais rápidos
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Chutar e defender: condução de bola, drible e finalização
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1 contra 1 rápido com remate à baliza
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Jogo de Campo Reduzido 4 contra 4 - Manchester United
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Circuito de passes por Thomas Tuchel
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Passe e movimentação - Técnicas de ataque
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Jogo temático 6 contra 6 com pontuação na zona final
Jogo tático 6 contra 6 com campo dividido em du...
Jogo temático: movimentos compactos da equipe durante as fases ofensiva e defensiva
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Finalização com remate direto e passe cruzado com duas bolas
Sequências de passes de três jogadores com duas...
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Rapidez e reação mental - FC Inter
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Circuito de aquecimento
Circuito técnico-motor com múltiplas estações p...
Posse de bola 6 contra 6 com desenvolvimento do jogo em amplitude
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Posse de bola 2 vs 3 com 4 jogadores de apoio externos
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Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida
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Posse de bola posicionada - Os dois retângulos
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2 vs 1 - Arsenal FC
Exercício útil com bola para treinar tanto a fa...
Passe, ultrapassagem e finalização
Com este exercício, treinamos passe, ultrapassa...
Jogo Reduzido - 5 vs 5 com duas zonas de drible
Jogo temático para melhorar o drible, a posse d...
Corrida de drible em zigue-zague e 1 contra 1
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6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC
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Exercício envolvendo três jogadores - A ultrapassagem
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Jogo Condicionado - Celtic FC
Jogo condicionado para melhorar a condição atlé...
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
