5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
Objetivo
Material
- Marcadores
- 7 coletes (5 de uma cor, 2 de uma cor diferente)
- 2 mini-golos
- 1 golo
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 20x40 metros
- Jogadores: 14 + 1 guarda-redes
- Duração: 24 minutos
- Séries: 3 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação entre séries
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Exercício de Mikel Arteta sobre posse de bola e finalização rápida |
Criação de espaço, Transição, Jogo combinado, Pressão, Passe, Receção, Remate, Interceção, Transmissão, Primeiro toque, Desmarcação, Finalização, Interceção, Mobilidade, Consolidação, Triângulos de posse, Posse de bola, Verticalização, Inserção |
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