Futebol de base

Drible - Jogo divertido para desenvolver as habilidades de drible e passe para jovens jogadores de futebol

Coordenação - Condução de bola e posse de bola em jovens jogadores em situações de 1 contra 1

Sobreposições - Proposta de exercício para melhorar os movimentos e os tempos de ultrapassagem antes de chutar ao gol

Perceção - Exercício para coordenação e habilidades cognitivas para ser usado também no aquecimento

Consciência - Introdução a dois aspectos importantes da posse de bola, amplitude e profundidade

3v1 - Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante contra 2 defensores auxiliados pelo goleiro

Passe - Construindo a base para a triangulação de primeira correta

Resistência - Exercício para desenvolver a velocidade e agilidade das crianças

Passe - Treinar a condução de bola e a precisão do passe em situações dinâmicas para jovens jogadores