Sub-15
Sub-15
Competição de remates à baliza
Desafio de equipas em remates à baliza com diferentes tipos de paragens e controlo de bola
Técnica de Futebol Remate
Gestos Cognitivos 1
Treino técnico com aspetos cognitivos
Técnica de Futebol Receber para girar
Roda de passes - Club Atlético de Madrid
Sequência de passes de bola com uma combinação ...
Técnica de Futebol Passe
Jogo de Ataque e Defesa Consecutivos
Jogo temático para praticar transições
Tática de Futebol Categoria
Drible, passe e finalização com elementos de habilidades cognitivas
Exercício para drible, finalização e remate ao ...
Técnica de Futebol Finalização da jogada
De 1 v 1 para o duplo 2 v 1
Exercício com situação de jogo de 1 v 1 e subse...
Tática de Futebol 1v1
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Técnica de Futebol Passe
Rapidez e reação mental - FC Inter
Treine a velocidade, a rapidez e o ajuste menta...
Preparação Física Velocidade
Circuito de aquecimento
Circuito técnico-motor com múltiplas estações p...
Preparação Física Coordenação
Jogo situacional 9 contra 9
Jogo situacional para treinar os jogadores a cr...
Tática de Futebol Princípios de Ataque
Posse de bola 6 contra 6 com desenvolvimento do jogo em amplitude
Posse de bola com desenvolvimento do jogo em am...
Tática de Futebol Posse de bola
Posse de bola 2 vs 3 com 4 jogadores de apoio externos
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo Reduzido - 3 vs 2
Treinando as situações ofensivas e defensivas e...
Tática de Futebol 3v2
Jogo Condicionado - Celtic FC
Jogo condicionado para melhorar a condição atlé...
Preparação Física Potência aeróbica
Posse de bola posicionada - Os dois retângulos
Este exercício consiste em uma posse de bola co...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo de Campo Reduzido - Campo Duplo
Partida temática para treinar a defesa do gol, ...
Tática de Futebol Criação de espaço
Treino Intervalado: Treino físico com transmissão de bola
Circuito técnico para melhorar a capacidade aer...
Preparação Física Físico
Como desenvolver força no setor juvenil
Como desenvolver a força com a bola combinando ...
Preparação Física Força
Controle orientado e remate de longe
Exercício que treina o remate de longe após um ...
Técnica de Futebol Remate
Passe, 1 contra 1 e finalização - FC Barcelona
1 contra 1, passe, fintas e truques são a base ...
Técnica de Futebol 1v1
2 vs 1 - Arsenal FC
Exercício útil com bola para treinar tanto a fa...
Tática de Futebol 2v1
Finalização em Profundidade com Cortes - Manchester United FC
Atacando o espaço atrás dos defensores e a prof...
Tática de Futebol Finalização no terço final
Jogo de Manutenção da Posse Cognitivo - Barcellona F.C.
Exercício usado pela cantera do Barcellona para...
Técnica de Futebol Consciência
1 contra 1 e finalização à baliza
Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de po...
Técnica de Futebol 1v1
Jogo Reduzido - 5 vs 5 com duas zonas de drible
Jogo temático para melhorar o drible, a posse d...
Técnica de Futebol Ataque 1v1
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