Sub-15
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Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Posse de bola com golo - Juventus FC
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Jogo de Campo Reduzido: jogo de apoio
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Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
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Jogo Reduzido: O pentágono
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Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
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Cruzamento e drible para finalização: a escolha
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Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
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Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
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Desafio Cognitivo - AFC Ajax
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Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
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Exercício de Passe em Y com "Finta"
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Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
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Sobreposição na lateral e cruzamento
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Série de passes - FC Bayern Munich
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Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
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