4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco | YouCoach Passar para o conteúdo principal

4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco

4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco

  
Objetivo
4v2
4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco
Material
  • Marcadores
  • Bolas
  • 2 coletes
Preparação
  • Área de jogo: 40x40 metros / 44x44 jardas
  • Jogadores: 6 + 1 goleiro
  • Duração: 18 minutos
  • Séries: 4 de 3 minutos cada com 2 minutos de recuperação passiva entre elas
Resumo Objetivos Secundários
Situação de superioridade numérica de 4 v 2 dentro de duas zonas para criar inserções de apoio para chutar ao gol
 Criação de espaço, Velocidade de jogo, Troca de Posições, Princípios de Defesa, 2v1, 3v1, Passe, Remate, 4-2-3-1, Médio, Médio Centro, Desmarcação, Passe, Finalização, Posicionamento, Defesa da Baliza, 2 contra 1, 3 contra 1, 4 contra 2 em 2 linhas, 4-2-3-1, Meio-campista, Meio-campista central, Meio-campista interior, Inserção, Inserção de segunda linha
↑ Voltar ao topo

Conteúdo relacionado

  • Copa do Mundo - Passe na Copa do Mundo

    Numa área de 40x30 metros, forme 11 retângulos de tamanhos diferentes. 4 retângulos de 4x2 metros, os Verdes na Figura...

  • 2 vs 1 - Arsenal FC

    Coloque 3 cones como pontos de partida a cerca de 40 metros da linha de fundo, conforme mostrado na figura. Em frente...

  • Jogo Reduzido - 3 vs 2

    Use os marcadores disponíveis para ter um campo de jogo de 20 x 30 metros. Em um dos lados mais longos, crie com os...

  • 1 vs 1 e passe - Valencia CF

    Usando os cones, crie 3 áreas de jogo retangulares (10x20 metros), as três áreas de jogo devem ser adjacentes. Em cada...