Sub-15
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Triangulação, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Com este exercício, fazemos com que os jogadore...
4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo
Posse de bola em paridade numérica para melhora...
Escolha do gol - 1 contra 1
Situação de 1 contra 1 com finalização em quatr...
"1 contra 1" e quatro alvos
Exercício que consiste na defesa da bola em sit...
Marcação individual com um organizador de jogo
Posse de bola com marcação individual e um orga...
Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
Um jogo estimulante para treinar vários aspecto...
Ponta de lança a desmarcar-se + Inserções
Jogo reduzido para melhorar os movimentos do po...
Passes em "diamante"
Passes rasteiros com tabela
Quadrado técnico duplo com controle de bola, drible e situação de 1 contra 1
Circuito técnico com controle de bola e situaçã...
Atacando o gol com um cruzamento
Exercício para treinar chutes, cruzamentos e de...
Jogo de alta velocidade 2 vs 2
Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo re...
Circuito cognitivo e físico: Alvos Mutáveis
Exercício com várias variantes para ativação co...
3 vs 2 Voador
Exercício para treinar power play: treinar tran...
Jogo simplificado: 6 vs 6 + 2 passes de apoio
Tática e desmarcação na posse de bola com objetivo
3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo
Jogo temático para treinar a intervenção, a ant...
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
Posse de bola aeróbica 4+2 vs 2 no quadrado com apoios
Posse de bola em espaço reduzido para treinar a...
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
Recuperação da bola e remate rápido
Treinar a posse de bola e a pressão: transição ...
Tráfego Congestionado
Exercício que treina o drible em situações onde...
4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco
Situação de superioridade numérica de 4 v 2 den...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
Circuito de Treino Físico - O Quadrado
Exercício para treinar velocidade, rapidez e at...
Assuste a defesa e marque
Exercício para melhorar o posicionamento de ata...
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