Sub-19
Sub-19
Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Sequências de passes de quatro jogadores com triangulações e situação final de 1 contra 1 com remate de precisão ou c...
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-20, Sub-19, Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14, Sub-13, Sub-12
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Sequência de passes com combinação entre vários...
Passes diagonais rápidos
Circuito técnico para melhorar combinações rápi...
Circuito de passes por Thomas Tuchel
Sequência de passes de bola com combinações ent...
Passe e movimentação - Técnicas de ataque
Exercício para melhorar as infiltrações, movime...
Jogo temático 6 contra 6 com pontuação na zona final
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Jogo temático: movimentos compactos da equipe durante as fases ofensiva e defensiva
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Finalização com remate direto e passe cruzado com duas bolas
Sequências de passes de três jogadores com duas...
Exercício para treinar rotações e mudanças de posição
Exercício para introduzir conceitos como rotaçõ...
Posse de bola 6 contra 6 com desenvolvimento do jogo em amplitude
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Posse de bola 2 vs 3 com 4 jogadores de apoio externos
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2 vs 1 - Arsenal FC
Exercício útil com bola para treinar tanto a fa...
Drible Aeróbico e Domínio Orientado: A Estrela
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7 Contra 7 Para Corridas de Ruptura Atrás da Defesa
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Competição de velocidade com finalização
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Jogo de posse cognitivo para transições e visão periférica - Barcellona F.C.
Exercício usado pela academia do Barcellona par...
Pressão e prevenção do contra-ataque - Barcelona FC
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Jogo condicionado em três zonas
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Jogo temático: trabalhar o pressing e a pressão
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Circuito para treino físico: aumentando a força
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Circuito de Treino Intervalado para Resistência Aeróbica e Anaeróbica - FC Barcelona
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Passe e movimentação - Manchester United FC
Exercício técnico-físico para treinar o passe
Aquecimento de condicionamento técnico
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Escolha do gol - 1 contra 1
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Aquecimento: Sensibilidade ao Toque
Um exercício com slalom entre pequenas barreira...
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Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
