Sub-19
Sub-19
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Aquecimento livre
Aquecimento sem bola
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Posse de bola - As 4 áreas
Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Jogo temático: duas equipes contra uma com supe...
Libertando as linhas de passe
Circuito técnico de passe e receção para melhor...
Força integrada específica
Circuito técnico para força, estabilidade e equ...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Posse de bola no jogo: pesquisa de linhas
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1
Construção desde trás em situação de superiorid...
Circuito com trocas de bola, 1 contra 1 e remate à baliza
Exercício técnico-tático com elementos condicio...
2 v 1 - AFC Ajax
Desenvolvimento consecutivo de 2 situações de 2...
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
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