Material
- 1 gol
- Bolas suficientes para a continuidade
- Marcadores suficientes para delimitar o campo
- Alguns coletes
Preparação
- Área de jogo: 25x35 metros
- Jogadores: 11
- Duração: 20 minutos
- Séries: 2 séries de 8 minutos com 2 minutos de recuperação ativa
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Marcação, Passe, Remate, Desmarcação, Passe Curto, Finalização, Marcação, 2 contra 1Organização
Forme dois quadrados de 10x10 metros usando os marcadores no limite da grande área. Coloque um defensor e um atacante dentro de cada quadrado. Coloque os outros dois atacantes em duas filas com uma bola a 10 metros de distância do quadrado, conforme mostrado na figura.
Descrição
- O objetivo do exercício é superar os defensores e marcar
- Os dois atacantes colaboram na situação de 2vs1 enfrentando o defensor
- A regra do impedimento é aceita
- O jogo deve passar por um dos atacantes dentro dos quadrados, eles têm que tentar perder a marcação com movimentos para antecipar a fim de receber a bola
- Jogadores das duas filas começam com a bola e jogam com o companheiro de equipe que preferirem, aquele que perder primeiro a marcação ou da melhor maneira
Exemplo
Este é um exemplo de uma situação de 2vs1 dentro da área de jogo, os jogadores são livres para executá-la da maneira que desejarem. Seguindo as imagens:
- B com um contramovimento se desmarca de C
- A passa a bola para B
- A se prepara para o 2vs1 dentro do quadrado
- B passa a bola para A
- A devolve a bola para B
- B conduz a bola para fora do quadrado
- B finaliza ao gol
Pontos de Coaching
Atacando:
- Peça aos seus jogadores para não ficarem todos na mesma linha e para garantir o equilíbrio até o final das combinações
- Aquele que está com a bola deve encarar o defensor
- Aquele que não está com a bola deve ler os movimentos dos outros para escolher seus próprios movimentos
- Preste atenção aos impedimentos
- Use combinações de jogo para 2 jogadores
Defendendo:
- Peça aos jogadores para se posicionarem entre o oponente, a bola e o meio do gol, aproximando-se do rival à medida que a área se torna mais perigosa
- Não caia na armadilha
- Eleve ao máximo a linha de impedimento
- Colabore o máximo possível com os atacantes para reduzir a situação para um 1vs1
- Tente ler as intenções do outro jogador
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