4 vs 4: Construção desde trás

Objetivo:

Construção a partir da defesa

Tática de Futebol

Material

20 marcadores coloridos
2 balizas
4 coletes

Preparação

Área de Jogo: 40x40 metros / 44x44 jardas
Jogadores: 8 + 2 guarda-redes
Duração: 16 minutos
Séries: 2 séries de 7 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre elas

Organização

Crie um campo de 40x40 metros usando marcadores amarelos. Nos quatro vértices do campo, use marcadores diferentes (azul e vermelho na imagem) para criar quatro zonas diagonais, conforme mostrado na imagem. Dentro do campo, coloque quatro jogadores vermelhos e quatro brancos. Dois guarda-redes defendem as balizas.

Descrição

Posse de bola 4 vs 4 com o objetivo de rematar à baliza
As zonas diagonais são zonas de construção (vermelho para a equipa vermelha, azul para a equipa branca)
Estas zonas devem ser ocupadas por um jogador sempre que o guarda-redes da equipa tenha a bola
O jogador dentro destas zonas que recebe a bola tem apenas alguns segundos para passá-la a um colega de equipa
Os colegas de equipa dentro do campo devem mover-se rapidamente à volta da bola com movimentos de profundidade e aproximação
No final da série, a equipa que marcar mais golos vence

Regras

As zonas diagonais devem ser ocupadas por um jogador sempre que o guarda-redes tenha a bola
O jogador que recebe a bola dentro da zona tem um máximo de 3 segundos para passá-la
O jogador que se desmarca dentro de uma zona diagonal não pode ser atacado pelos adversários dentro dessa zona

Variações

Os jogadores podem ser atacados mesmo dentro das zonas diagonais

Pontos de Coaching

Os jogadores devem jogar abertos
Atenção à técnica de corrida e à postura corporal quando os jogadores recebem a bola do guarda-redes
Os guarda-redes devem estar ativos durante a construção
Os colegas de equipa do jogador com a bola devem mover-se para evitar os adversários

Dificuldade:

Categoria:

Idade: