Consciência
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Jogo de Manutenção da Posse Cognitivo - Barcellona F.C.
Exercício usado pela cantera do Barcellona para introduzir: percepção espacial, ativação de uma reação a eventos e vi...
Dificuldade:
Sub-18, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14, Sub-13, Sub-12, Sub-11, Sub-10, Sub-9
Visão periférica - Barcelona FC
Melhorar o campo visual dos atletas é important...
Habilidades cognitivas: Equipes conduzindo a bola
Exercício psicocinético que combina estimulação...
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
4 contra 2: amplitude e profundidade
Introdução a dois aspectos importantes da posse...
4 contra 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Desafio Cognitivo - AFC Ajax
Exercício cognitivo competitivo com finalização...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Passes e recepções de bola entre três jogadores
Transmissão e recepção de bola em grupos de trê...
Habilidades de coordenação espaço-temporal: bola relançada
Jogo para jovens jogadores de futebol para dese...
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Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
