Não perder a posse de bola

Construção a partir da defesa - Exercício situacional para treinar a construção de jogo a partir do goleiro

Construção a partir da defesa - Jogo reduzido para treinar como desmarcar para construir rapidamente a partir de uma fase defensiva

Construção a partir da defesa - Exercício para treinar a construção desde a defesa, evitando a pressão de 2 jogadores