Sub-19
Sub-19
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
Um exercício intensivo para condicionamento fís...
Combinação em Y com controlo orientado
Proposta de exercício envolvendo quatro jogador...
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
Circuito de força - Barcelona FC
Diretamente do Barcelona FC, este exercício pro...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
Aquecimento livre
Aquecimento sem bola
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Circuito físico técnico: Treino aeróbico
Proposta de circuito físico técnico dentro de u...
Libertando as linhas de passe
Circuito técnico de passe e receção para melhor...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Exercício para treinar a posse de bola em situa...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Posse de bola 8 vs 8 com receção para girar
Posse de bola 8 vs 8 com 2 jogadores neutros co...
Canto: ataque ao primeiro poste
Canto com estratégia para atacar o primeiro poste
Força integrada específica
Circuito técnico para força, estabilidade e equ...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
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