Sub-19

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Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.

Exercício cognitivo para desenvolver aspectos c...
Técnica de Futebol Perceção

Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço

Pratique passes e recepções cuidando do tempo e...
Técnica de Futebol Criação de espaço

Jogo temático 7 contra 4 com construções desde trás para finalização ao gol

Jogo temático de defesas e médios contra jogado...
Tática de Futebol Posse de bola

Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1

Rondo 2 v 2 com 2 curingas para posse de bola a...
Tática de Futebol Posse de bola

Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone

Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Técnica de Futebol Passe

Fase ofensiva, golo após passe de apoio

Jogo temático que termina com um passe para tra...
Tática de Futebol Apoio

Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC

Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Tática de Futebol Criação de espaço

Circuito de aprimoramento técnico

Circuito técnico e de coordenação para treinar ...
Técnica de Futebol Técnico

5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição

Jogo reduzido para treinar a posse de bola e re...
Tática de Futebol Posse de bola

Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros

Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
Tática de Futebol 1v1

De 1 v 1 a 4 v 4

Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Tática de Futebol Remate

Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2

Exercício de tática individual defensiva para 2...
Tática de Futebol Princípios de Defesa

Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte

Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Técnica de Futebol Remate

Ativação: controlo de bola e mobilidade

Ativação técnica com controlo de bola alternado...
Técnica de Futebol Controlo de bola

Circuito de técnica combinada - FC Barcelona

Circuito para técnica combinada que treina pass...
Técnica de Futebol Passe

Drible e passe para estimular a visão periférica

Exercício técnico proposto para melhorar os tem...
Técnica de Futebol Passe

Jogo setorial: da construção ao gol

Ideia para um jogo temático
Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Drible para trás, ataque lateral e remate em curva

Aproveitar a abertura do jogo para atacar later...
Técnica de Futebol Ataque 1v1
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