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Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.

Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.

 
Objetivo
Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.
Material
  • 9 coletes (3 por cor)
  • Bolas
Preparação
  • Área de jogo: círculo de 8-10 metros de diâmetro
  • Jogadores: 9
  • Duração: 15 minutos
  • Séries: 2 de 7 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre elas
Resumo Objetivos Secundários
Exercício cognitivo para desenvolver aspectos como percepção, análise e tomada de decisão
Passe, Receção, Interceção, Tempo de reação, Consciência, Concentração, Percepção visual, Objetivo, Psicocinética, Passe, Interceção

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