Sub-19
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Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Melhore a potência aeróbica com um exercício qu...
Treino de cruzamento e remate - Liverpool FC
Ataque vs. defesa: padrões de construção de ata...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
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Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
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Pesquisa de espaço livre e passe
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Combinação em Y com controlo orientado
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Jogo condicionado 1 contra 1
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Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
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Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza
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5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
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Posse de bola 6 contra 6
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Progressão: exercícios em um quadrado de 30x30 metros
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4-3-3: Combinação externa de dois jogadores e finalização
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Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
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4 contra 4 em seis zonas
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Desmarcar e Finalizar
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Jogo em quatro quadrados
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Livre lateral: bola longa no segundo poste
Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
Treinar jogadores para defender em inferioridad...
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
Exercício para treinar a potência explosiva com...
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