7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado

Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...

Tática de Futebol Mudança de flanco

Força funcional em diferentes estações de trabalho

Circuito condicional para aumentar a força atra...

Preparação Física Força explosiva

Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4

Jogo simplificado para estimular os jogadores a...

Tática de Futebol Criação de espaço

Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor

Situação lateral de 2 contra 1 que permite foca...

Tática de Futebol 2v1

Velocidade e passe - Chelsea FC

Circuito motor técnico para treinar velocidade ...

Preparação Física Passe

Posse de bola - As 4 áreas

Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...

Tática de Futebol Posse de bola

Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base

Melhorando a posse de bola e interceptando a bola

Tática de Futebol Criação de espaço

2 contra 1 com movimentos funcionais

Finalização em uma situação de superioridade nu...

Tática de Futebol 2v1

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6

Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...

Tática de Futebol Posse de bola

Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo

Exercício tático para melhorar os movimentos da...

Tática de Futebol Princípios de Ataque

Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total

Jogo condicionado baseado em restrições para jo...

Tática de Futebol Amplitude

Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador

Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...

Técnica de Futebol Condução de bola

Aquecimento livre

Aquecimento sem bola

Preparação Física Mobilidade

Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3

Jogo simplificado para estimular os jogadores a...

Tática de Futebol Criação de espaço

Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão

Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...

Técnica de Futebol Passe

Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC

Jogo simplificado para treinar a pressão e prev...

Tática de Futebol Pressão

Pesquisa de espaço livre e passe

Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...

Técnica de Futebol Criação de espaço

Coordenação usando barreiras baixas

Exercício para melhorar a técnica de corrida us...

Preparação Física Coordenação

Agilidade e condução de bola - Valencia FC

Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...

Preparação Física Condução de bola

Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição

Ação de ataque após recuperar a bola para contr...

Tática de Futebol Transição

Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta

Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...

Tática de Futebol Posse de bola

Roda de passes - Atlético Madrid

Diretamente da academia de jovens do Atlético d...

Técnica de Futebol Passe

Passes Alternados

Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...

Técnica de Futebol Passe

Posse de Bola - 6 vs 3

Jogo condicionado para promover a posse de bola...

Tática de Futebol Posse de bola