Coordenação usando barreiras baixas

Objetivo:
Material
  • 2 marcadores
  • 10 barreiras baixas
Preparação
  • Área de Jogo: 15x5 metros / 16x5 jardas
  • Jogadores: equipa completa
  • Duração: 10 minutos
  • Séries: 1 de 10 minutos
Coordenação usando barreiras baixas
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