Sub-15
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Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Jogo Espanhol: 3 contra 3 com zonas finais e apoio
Jogo de 3 contra 3 com o objetivo de marcar em ...
Posse de bola 5 contra 5 e remate à baliza
Jogo reduzido útil para treinar a posse de bola...
Situação tática específica para jogo direto
Exercício situacional para treinar a construção...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Um atacante de manobra: o "falso 9" na Roma de Spalletti
Progressão de 5 exercícios para acostumar a equ...
Combinação em Y com passe na parede
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
3 vs 2 - Receber, orientar e desenvolver em profundidade ou largura
Jogo simplificado de 3 vs 2 com o objetivo de p...
3 vs 1 para treinar a posse de bola e as transições
Situação de 3 vs 1 para treinar a posse de bola...
Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
Jogo condicionado de 5 contra 5 com o apoio de ...
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Mudança de campo em sprint
Quatro minijogos diferentes com alta intensidad...
Jogo em Espaço Reduzido: 4 contra 4 - Drible e alvo nos mini quadrados
Treine o drible e o passe com um exercício dive...
Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Exercício situacional para melhorar o cruzamento
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Aquecimento técnico com guarda-redes
Como praticar aquecimento técnico envolvendo ta...
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Exercício preparatório para a busca de profundi...
Treino aeróbico: Mudanças de direção e posição em velocidade
Melhorar a capacidade aeróbica e melhorar a coo...
1 contra 1 com sprint numa linha
Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...
Posse de bola com golo - Juventus FC
Com este exercício treinamos a posse de bola at...
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