Sub-15
Sub-15
Posse de bola 5 contra 5 e remate à baliza
Jogo reduzido útil para treinar a posse de bola...
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
Jogo condicionado num campo reduzido, para trei...
6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol
Jogo em espaço reduzido 6 contra 6 com inserçõe...
Combinação ofensiva para o sistema 3-4-3: toque de encontro do avançado central
Proposta de ação ofensiva para o sistema 3-4-3 ...
Construindo força no setor juvenil
Como construir força sob carga natural em joven...
Jogo Reduzido em superioridade ofensiva
O Jogo Reduzido deve ser oferecido em várias fa...
Posse de bola 8 vs 8 com receção para girar
Posse de bola 8 vs 8 com 2 jogadores neutros co...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
Jogo Espanhol: 3 contra 3
Jogo de 3 contra 3 para escalões de formação co...
Locus de controle: Use o sucesso e o fracasso para obter benefícios
Beneficie-se da percepção subjetiva do jogador ...
Posse de bola e remate nos cinco mini-golos
Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...
Jogo em Espaço Reduzido: 4 contra 4 - Drible e alvo nos mini quadrados
Treine o drible e o passe com um exercício dive...
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
Circuito de domínio de bola e drible
Melhore a posse de bola com um exercício eficie...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman
Situação simplificada com descarga do centroava...
2 contra 1 com movimento de desmarcação e remate à baliza
Exercício situacional de 2 contra 1 com remate ...
Ponta de lança: criar espaço + infiltrações
Jogo reduzido para melhorar os movimentos do po...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Treino aeróbico: Mudanças de direção e posição em velocidade
Melhorar a capacidade aeróbica e melhorar a coo...
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