Jogo simplificado para a finalização rasteira de perto
Jogo condicionado para a finalização de curta distância
Objetivo:
Material
- 4 estacas
- 2 balizas
- 2 cones
- 6 coletes
- Bolas
Preparação
- Área de jogo: 20x35 metros
- Jogadores: 12 + 2 guarda-redes
- Tempo de execução: 20 minutos
- Número de séries: 3 de 6 minutos com 1 minuto de recuperação entre as séries
Objetivos Secundários
Desmarcação, Passe, Apoio, Finalização, Finalização de Curta Distância, Remate de Voleio de Curta Distância, Marcação, Defesa da Baliza
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Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
