Remate de Voleio de Curta Distância
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Preparação Física
Circuito físico - Velocidade com passe cruzado e remate à baliza - Barcelona FC
Velocidade - Circuito físico do Barcelona FC, útil para treinar velocidade, passes em espaços restritos, cruzamentos e remates -
Técnica de Futebol
Circuito técnico motor: Remate duplo!
Potência aeróbica - Circuito técnico motor para desenvolver o treino de potência aeróbica, trabalhando vários aspectos técnicos dos jogadores: Condução de bola em velocidade, passe longo, passe, tabela, cruzamento e remate -
Tática de Futebol
Ação de ataque com remate à baliza e 2 contra 2 final
2v2 - Exercício situacional para finalização à baliza com subsequente 2 contra 2 para habilidades de tomada de decisão rápida e transições -
Tática de Futebol
Posse de bola - As 4 áreas
Posse de bola - Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes para chutar, útil para treinar vários aspectos táticos, como procurar um espaço, mudança de jogo, desmarcação e, em seguida, alguns aspectos técnicos, como chutes, bolas alçadas e cabeceios -
Tática de Futebol
Penetração Lateral - FC Bayern Munich
Remate - Série de passes para uma penetração lateral com cruzamento e remate à baliza -
Tática de Futebol
Chutar para o gol: escolhendo o espaço para atacar
Remate - Exercício com foco em finalizações em cruzamentos ou passes altos com escolha de atacar o espaço onde a bola cai -
Técnica de Futebol
Circuito de aprimoramento técnico
Técnico - Circuito técnico e de coordenação para treinar o controle de bola, chute preciso e habilidades de transmissão de bola -
Técnica de Futebol
Ativação técnica para treinar leitura de trajetórias e jogo aéreo
Remate - Exercício para ser usado durante o aquecimento para treinar a leitura de trajetórias e o jogo aéreo































































