Remate
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Tática de Futebol
Jogo de Campo Reduzido - Zona Proibida
Criação de espaço - Jogo fácil de posse de bola para melhorar o ataque e a defesa -
Preparação Física
Jogo Condicionado - Celtic FC
Potência aeróbica - Jogo condicionado para melhorar a condição atlética, aumentando a capacidade aeróbica -
Técnica de Futebol
Exercício para equipes juvenis com menos de 12 anos: drible e 1 contra 1
Coordenação - Condução de bola e posse de bola em jovens jogadores em situações de 1 contra 1 -
Tática de Futebol
7 Contra 7 Para Corridas de Ruptura Atrás da Defesa
Profundidade - Este jogo de espaço reduzido melhora os movimentos de desmarcação em profundidade para atacar a baliza -
Tática de Futebol
2 contra 2 com finalização
2v2 - Exercício situacional para melhorar habilidades técnicas como cruzamento e finalização e aplicações táticas (2 vs 2) -
Tática de Futebol
Pressão - Movimentos e Posse de Bola
Pressão - Treinar diferentes situações de pressão, para fases defensivas e ofensivas -
Técnica de Futebol
Chutar com os dois pés
Remate - Exercício para rematar à baliza, treinando o uso de ambos os pés -
Técnica de Futebol
Três passes, drible e remate
Remate - Exercício para treinar passe, drible e remate -
Tática de Futebol
Exercício envolvendo três jogadores - A ultrapassagem
Sobreposições - Proposta de exercício para melhorar os movimentos e os tempos de ultrapassagem antes de chutar ao gol





















































































