Tática de Futebol
Tática de Futebol
Jogo temático para treinar intensidade e pressão
5 contra 5 com jogadores de corredor para treinar intensidade, velocidade de execução, finalização e pressão
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-17, Sub-16, Sub-15, Sub-14
Cobertura e passe de ruptura - Preparação mental e física
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Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
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Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
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Progressão: exercícios em um quadrado de 30x30 metros
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