Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa

Exercício analítico de Marcelo Bielsa para treinar o avançado a desmarcar-se eficazmente

Objetivo:
Material
  • 5 marcadores
  • 2 postes
  • 4 manequins
  • Bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 50x50 metros
  • Jogadores: pelo menos 3
  • Duração: 15 minutos
  • Séries: 3 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
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