Tempo de reação

Domínio da bola - Jogo de competição para duas equipes para treinar o controle de bola e a reação

1v1 - Treinar a rapidez de reação e adaptação dos jogadores com mudanças contínuas de contexto e alvo em situações de 1 x 1

Condução de bola - Exercício para treinar várias técnicas de condução de bola e velocidade

Velocidade - Exercício para treinar velocidade, rapidez e ativação cognitiva

Perceção - Exercício com várias variantes para ativação cognitiva no futebol

Apoio - Jogo de campo reduzido para melhorar a posse de bola e o jogo de apoio

Mobilidade - Neste jogo popular, você treina habilidades motoras, força, mobilidade e resistência que afetarão o crescimento do jogador de futebol

Posse de bola - Quatro minijogos diferentes com alta intensidade física e cognitiva com o objetivo de reproduzir situações e movimentos de jogo

Tempo de reação - Melhore a técnica de alta intensidade treinando as habilidades de reação, adaptação, antecipação e transformação