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Jogo setorial: da construção ao gol
Objetivo:
Material
- Marcadores
- 8 coletes
- 2 gols
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 48x36 metros
- Jogadores: 16 + 2 goleiros
- Duração: 30 minutos
- Séries: 2 de 14 minutos cada com 2 minutos de recuperação
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
Empty drill
Objetivo:
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
Material
- tányérbóják
- 10 mez (az ábrán 8 piros + 2 sárga)
- jelzőrudak
- labdák
- 1 szabványméretű kapu
Preparação
- Játéktér: 50x50 méter (szabályos méretű félpálya)
- Játékosok száma: 20 (2x8 játékos + 2 jolly játékos + 2 kapus)
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 4x4 perc, köztük 2 perc passzív pihenő
Resumo
Létszámbeli fölény kialakítása azáltal, hogy felülkerekednek az egyes párharcokban, és hogy ki tudják választani az ellenfél részéről történő nyomás elkerülésére alkalmas pályarészeket
Objetivos Secundários
Drible e Fintas, Desmarcação, Passe, Interceção, Desarme, Inversão de Ataque, Posse de bola, Superioridade numérica (ataque), Movimento de desmarcação, Categoria
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
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The winner will be extracted Saturday Jan 16 at the booth 427 in the Exhibition area of the NSCAA Conference in Baltimore.
Dio creò il pallone, lo diede a Zeman e disse: "Vai ad insegnare il calcio"
Organização
Il calcio di Zeman è unico nel panorama calcistico nazionale.
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