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Jogadas ensaiadas de canto: três em linha com um corta-luz
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Princípios das táticas defensivas
Use os marcadores para criar uma área de jogo medindo 30x20 metros, dividida por uma linha que atravessa aproximadamente a meio do retângulo (isto cria duas metades do campo medindo 20x15 metros: ZONA A na parte inferior, onde os 3 defensores e um atacante estão inici
Linha defensiva: transição negativa
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Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2
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Controlo orientado para o lado adequado e 1 contra 1
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Exercício para pressão e transições
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