Material
- Marcadores
- 10 coletes
- 2 golos
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 60x40 metros
- Jogadores: 20 + 2 guarda-redes
- Duração: 20 minutos
- Séries: 5 de 3 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
Objetivos Secundários
Transmissão, Desmarcação, Finalização, Interceção, Desarme, Mobilidade, Reagressão
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