Avançado

Remate - Exercício para rematar à baliza, treinando o uso de ambos os pés

Potência aeróbica - Jogo condicionado para melhorar a condição atlética, aumentando a capacidade aeróbica

Remate - Com este exercício, fazemos com que os jogadores rematem após uma série de passes e triangulações

Remate - Exercício para treinar o remate à baliza com diferentes partes do pé

Remate - Exercício para treinar o movimento externo

3v2 - 3 contra 2 para rematar à baliza (para atacantes) + contra-ataque dos defesas após a recuperação da bola

Profundidade - Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em profundidade, habituando os médios centrais a jogar verticalmente

Finalização no terço final - Este exercício treina a capacidade dos jogadores de criar uma posse de bola útil que termina com um remate à baliza

Criação de espaço - Exercício analítico de Marcelo Bielsa para treinar o avançado a tirar vantagem criando espaço para o lado do adversário