Condução da bola

Técnico - Circuito coordenativo com três estações para melhorar vários gestos técnicos

1v1 - Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para melhorar a reação e a velocidade com chute ao gol sob pressão do oponente

Condução de bola - Exercício cognitivo com a bola para Escolas de Formação

Coordenação - Exercícios individuais/pequenos grupos para realizar após o treino

Remate - Jogo de "Dia e Noite" para realizar um remate de precisão

Passe - Sequência de passes de bola com combinações entre vários jogadores

Profundidade - Jogo de 3 contra 3 com o objetivo de marcar em áreas específicas com um jogador de apoio

Drible - Visão geral dos gestos usados no Coerver Coaching: Step Over (Pedalada). Este exercício é muito útil para treinar o drible e os fintas, enquanto melhora o controle da bola.

Condução de bola - Exercício de corrida com a bola e controlando-a com habilidades de diferenciação e orientação

1v1 - Exercício de 1 contra 1 perdendo a marcação para receção, duelo individual, drible e finalização em 2 golos