Jogo simplificado com três equipes: 5 contra 5 e 5 jogadores neutros

Objetivo:
Material
  • Marcadores
  • 2 gols
  • 10 coletes (5 por cor)
  • Bolas
Preparação
  • Área de Jogo: 35x25 metros / 38x27 jardas
  • Jogadores: 15 + 2 goleiros
  • Duração: 20 minutos
  • Séries: 3 de 5 minutos cada com 1'30'' de recuperação entre as séries
Jogo simplificado com três equipes: 5 contra 5 e 5 jogadores neutros

Organização

Crie um campo de 35x25 metros usando marcadores. No meio de ambos os lados menores, coloque um gol (adequado para a faixa etária). Divida os jogadores em três equipes de cinco membros. Coloque as equipes vermelha e branca dentro da área de jogo, enquanto a equipe verde fica fora dos lados maiores do campo (conforme mostrado na imagem). Os goleiros defendem os gols. Mantenha algumas bolas perto dos gols.

Descrição

  • Jogo simplificado 5 contra 5 + 5 jogadores neutros
  • A equipe que tem a posse de bola pode usar jogadores neutros (equipe verde) para finalizar mais rapidamente
  • Ao final de cada série, troque a equipe verde por outra

Regras

  • Jogadores dentro do campo têm toques de bola livres
  • Jogadores neutros podem jogar apenas com a equipe com a posse de bola
  • Jogadores neutros têm no máximo 2 toques na bola
  • A equipe que, ao final da série, marcar mais gols vence

Pontos de Coaching

  • Exercício útil para os jogadores aprenderem a desmarcar e posicionar
  • Incentive os jogadores com a posse de bola a obter ajuda de jogadores neutros
  • Incentive a equipe a jogar com um ritmo alto para evitar que os oponentes fechem as linhas de passe
  • Durante o exercício, é importante que os jogadores (com e sem a posse de bola) se comuniquem
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