Jogo simplificado com três equipes: 5 contra 5 e 5 jogadores neutros
Jogo simplificado com três equipes: 5 contra 5 e 5 jogadores neutros
Objetivo
Material
- Marcadores
- 2 gols
- 10 coletes (5 por cor)
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 35x25 metros / 38x27 jardas
- Jogadores: 15 + 2 goleiros
- Duração: 20 minutos
- Séries: 3 de 5 minutos cada com 1'30'' de recuperação entre as séries
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Jogo simplificado 5 contra 5 para posse de bola e finalização em superioridade numérica |
Criação de espaço, Princípios de Defesa, Marcação, Pressão, Passe, Remate, Ataque 1v1, Receber para girar, Interceção, Controlo Orientado, Drible e Fintas, Desmarcação, Passe, Finalização, Marcação, Interceção, Mobilidade, Posse de bola, Inferioridade numérica (defesa), Pressão |
Organização
Crie um campo de 35x25 metros usando marcadores. No meio de ambos os lados menores, coloque um gol (adequado para a faixa etária). Divida os jogadores em três equipes de cinco membros. Coloque as equipes vermelha e branca dentro da área de jogo, enquanto a equipe verde fica fora dos lados maiores do campo (conforme mostrado na imagem). Os goleiros defendem os gols. Mantenha algumas bolas perto dos gols.
Descrição
- Jogo simplificado 5 contra 5 + 5 jogadores neutros
- A equipe que tem a posse de bola pode usar jogadores neutros (equipe verde) para finalizar mais rapidamente
- Ao final de cada série, troque a equipe verde por outra
Regras
- Jogadores dentro do campo têm toques de bola livres
- Jogadores neutros podem jogar apenas com a equipe com a posse de bola
- Jogadores neutros têm no máximo 2 toques na bola
- A equipe que, ao final da série, marcar mais gols vence
Pontos de Coaching
- Exercício útil para os jogadores aprenderem a desmarcar e posicionar
- Incentive os jogadores com a posse de bola a obter ajuda de jogadores neutros
- Incentive a equipe a jogar com um ritmo alto para evitar que os oponentes fechem as linhas de passe
- Durante o exercício, é importante que os jogadores (com e sem a posse de bola) se comuniquem
