2 contra 1 em três zonas mais dois guarda-redes
2 contra 1 em três zonas mais dois guarda-redes
Objetivo
Material
- 2 golos/balizas
- Marcadores
- 4 coletes (2 de uma cor, 2 de uma cor diferente)
- 4 cones
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 25x15 metros
- Jogadores: pelo menos 8 (6 + 2 guarda-redes)
- Duração: 18 minutos
- Séries: 3 de 5 minutos com 1 minuto de recuperação passiva entre as séries
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Situação simplificada de 2 contra 1 com perda de marcação para receção, duelo individual de 1 contra 1, drible e finalização em dois golos/balizas |
Transição, Passe, Remate, Ataque 1v1, Defesa 1v1, Orientação corporal, Interceção, Desarme, Consciência, Decisão - determinação, Objetivo, Drible e Fintas, Passe, Remate à baliza, Posicionamento, Defesa da Baliza, Interceção, Desarme, 1 Contra Guarda-Redes, 1 contra 1, Tomada de Decisão, Distância de duelo, Categoria |
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