Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo
Objetivo:
Material
- 16 marcadores
- 4 cones (ou postes)
- 4 manequins (ou postes)
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 15x15 metros / 16x16 jardas
- Jogadores: pelo menos 12
- Duração: 24 minutos
- Séries: 6 de 4 minutos cada (a recuperação dos jogadores é dada pela fase de espera na fila pela sua vez)
Objetivos Secundários
Apoio, Jogo combinado, Passe, Receção, Condução de bola, Controlo de bola, Consciência, Percepção visual, Objetivo, Transmissão, Primeiro toque, Controlo Orientado, Condução da bola, Domínio da bola, Um-dois, Apoio, Sustentação, Triângulo, Aquecimento
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