Receber para girar

2v2 - Este exercício combina habilidades táticas com elementos atléticos para melhorar a velocidade explosiva

Remate - Exercício para melhorar a técnica de finalização com elementos cognitivos e de coordenação

Antecipação - Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão de passes, escola Real Madrid

Profundidade - Combinação ofensiva para profundidade de ataque com um 2 contra 1 no lateral adversário

1v1 - Exercício de 1 contra 1 perdendo a marcação para receção, duelo individual, drible e finalização em 2 golos

Criação de espaço - Exercício analítico de Marcelo Bielsa para treinar o avançado a tirar vantagem criando espaço para o lado do adversário

Passe - Circuito técnico de passe e receção para melhorar combinações de dois jogadores

Posse de bola - Quatro minijogos diferentes com alta intensidade física e cognitiva com o objetivo de reproduzir situações e movimentos de jogo

Coordenação - Circuito técnico-coordenativo para desenvolver habilidades de combinação e emparelhamento com situação de 1 contra 1 para finalização ao gol

Passe - Sequência de passes com combinação entre vários jogadores