Cruzamento e Finalização

Potência aeróbica - Circuito técnico motor para desenvolver o treino de potência aeróbica, trabalhando vários aspectos técnicos dos jogadores: Condução de bola em velocidade, passe longo, passe, tabela, cruzamento e remate

Velocidade - Circuito físico do Barcelona FC, útil para treinar velocidade, passes em espaços restritos, cruzamentos e remates

Sobreposições - Exercício situacional de 2 contra 1 para treinar a sobreposição e a finalização

2v2 - Exercício situacional para finalização à baliza com subsequente 2 contra 2 para habilidades de tomada de decisão rápida e transições

1v1 - Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguidas de circuitos técnicos para treinar a posse de bola e passe para depois rematar à baliza

Sobreposições - Jogo condicionado para repetir o movimento de sobreposição na lateral e cruzamento para a área

Cruzamento e Finalização - Exercício situacional para melhorar o cruzamento

Remate - Proposta de combinação ofensiva com bola alçada e finalização pelos avançados

Princípios de Ataque - Proposta de combinação para chegar ao remate após uma rejeição por um defesa adversário

Princípios de Defesa - Treinar a fase defensiva de acordo com o jogo de finalização: cruzamento, passe bombeado, passe rasteiro, lançamento