Sub-12
Sub-12
3 vs 2 Voador
Jogo reduzido para treinar o power play: treina...
1 x 1: escolher o mini-gol
Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...
Circuito motor-cognitivo com desafio de 1 contra 1
Estação motora com inputs cognitivos para trein...
2 contra 1 - Arsenal FC
Sessão de treinamento do Arsenal focada em situ...
Jogo reduzido: 4 contra 4 com cinco balizas
Jogo temático para melhorar a precisão do remat...
O diamante - Drible e controle de bola
Estação técnica focada no drible e controle de ...
Posse de bola 5 contra 4 com transições e situação de 2 contra 2
Posse de bola 5 contra 4 com transição negativa...
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
3 vs 3: transições e busca por profundidade
Desenvolver a busca por profundidade com finali...
Circuito motor técnico: Cognitivo e remate de precisão
Circuito motor técnico a ser realizado com a bo...
Combinação de três jogadores, bola enfiada e finalização
Padrão tático de construção de 3 jogadores com ...
Triangulação, 1 contra 1 e remate à baliza
Exercício para passe e receção orientada com um...
Circuito de aprimoramento técnico
Circuito técnico e de coordenação para treinar ...
Circuito com trocas de bola, 1 contra 1 e remate à baliza
Exercício técnico-tático com elementos condicio...
2 vs 1 e Finalização 1 vs Guarda-Redes
Situação de 2 vs 1 com o avançado que ataca o g...
3 v 3 mais 2 curingas: largura
Jogo situacional para treinar o jogo em superio...
Passe de bola em diamante com comando de voz
Exercício analítico para o desenvolvimento de h...
Jogo de 3 contra 3 para guarda-redes
Jogos de 3 contra 3 para treinar vários objetiv...
Circuito motor com remate e 1 contra 1
Circuito de coordenação motora com remate de pr...
Jogo posicional + progressão: pressão de 2 jogadores
Exercício para treinar a construção desde a def...
Circuito de coordenação e situação de 1 contra 1
Circuito de coordenação seguido de um 1 contra ...
Aquecimento - Exercícios de coordenação e velocidade
Exercício de ativação útil para aumentar a ativ...
1 x 1: Quatro golos - Chelsea FC
Exercício para treinar situações de 1 x 1
Buscando profundidade contra dois defensores
Exercício para treinar jogadores em movimentos ...
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