Sub-12
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1 contra 1 em perseguição
Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e ...
Movimentos rápidos e passes
Exercício para treinar a técnica de passe com t...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Assistência e finalização - Chelsea FC
Jogo condicionado, criado pela Academia de Jove...
Jogo em Espaço Reduzido: 4 contra 4 - Drible e alvo nos mini quadrados
Treine o drible e o passe com um exercício dive...
Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
Percurso fixo para um exercício de agilidade pa...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
Um exercício intensivo para condicionamento fís...
Desmarcação, Domínio para Abrir e Finalização
Treinar jogadores ofensivos na desmarcação para...
Habilidades Cognitivas - Golos nos Quatro Cantos
1 v 1 com elementos cognitivos para treinar a t...
Posse de bola posicional 5 contra 3 com 2 golos
Exercício para melhorar a posse de bola e a rec...
2 contra 2 com alvo
Exercício de 2 contra 2 útil para treinar situa...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Inversão de Jogo - Atalanta B.C.
Exercício que desenvolve situações para a inver...
3 contra 2 e 1 contra 1
Jogo em espaço reduzido 3 contra 2 dentro de um...
Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço
Pratique passes e recepções cuidando do tempo e...
Circuito técnico: um-dois, zigue-zague, drible e cruzamento
Circuito técnico que treina vários gestos técnicos
2 contra 1 em três zonas mais dois guarda-redes
Situação simplificada de 2 contra 1 com perda d...
Jogo temático 8 contra 8 + 2 jogadores laterais para buscar amplitude
Jogo temático 8 contra 8 para finalização ao go...
Desafio de remate com velocidade e precisão
Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...
Avaliação de trajetórias com bolas diferentes
Exercício com bolas de diferentes pesos e taman...
Corrente de passes com 3 jogadores para finalização
Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, c...
Passes sobre o losango com aproximações à bola e finalização
Combinação de passes rasteiros com movimentos d...
Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas
Jogada de livre direto central para libertar um...
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