Sub-12

Sub-12

Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas

Jogada de livre direto central para libertar um...
Tática de Futebol Livre indireto

Corrente de passes com 3 jogadores para finalização

Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, c...
Técnica de Futebol Finalização

Passes sobre o losango com aproximações à bola e finalização

Combinação de passes rasteiros com movimentos d...
Tática de Futebol Remate

Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1

Rondo 2 v 2 com 2 curingas para posse de bola a...
Tática de Futebol Posse de bola

Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado

Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar ...
Tática de Futebol Corridas diagonais

Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund

Exercício para treinar o passe e a movimentação...
Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo Reduzido: 2 contra 2

Situação de 2 contra 2 para treinar a saída da ...
Técnica de Futebol 2v2

Sequência de passes: profundidade e apoio

Sequência de passes com movimentos de rotação e...
Técnica de Futebol Passe

Rondo 7 contra 3: mobilidade + jogador interior - Club Atlético de Madrid

Rondo 7 contra 3 com 6 jogadores + 1 jogador in...
Tática de Futebol Posse de bola

Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo

Exercício de ativação técnica com triângulo e c...
Técnica de Futebol Receber para girar

1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza

Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recup...
Tática de Futebol 1v1

Transmissão de bola com os pés no chão e usando as mãos

Exercício de ativação para guarda-redes com pas...
Habilidade de Guarda-redes Técnica do goleiro

Jogo temático: atacar a profundidade rapidamente

Jogo temático com reinícios, transições rápidas...
Tática de Futebol Profundidade

Habilidades de coordenação espaço-temporal: bola relançada

Jogo para jovens jogadores de futebol para dese...
Técnica de Futebol Consciência

Combinação de passes de fora-dentro-fora - Diego Pablo Simeone

Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Técnica de Futebol Passe

Jogo Reduzido 5 contra 5

Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...
Tática de Futebol Reagressão

Jogo reduzido 4 v 4 + 2 jogadores de apoio para finalização

Jogo reduzido 4 v 4 mais 2 jogadores externos, ...
Tática de Futebol Posse de bola

Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade

Um exercício estimulante para treinar a equipe ...
Tática de Futebol Posse de bola

1 x 1 - Remate para mini balizas

Situações de duelo de 1 x 1
Técnica de Futebol 1v1

Controlo orientado: passe e movimento

Exercício de ativação técnica com paragem e rec...
Técnica de Futebol Receber para girar

Curso técnico - BVB Borussia Dortmund

Exercício técnico-coordenativo que treina veloc...
Técnica de Futebol Remate à baliza

Fase ofensiva: jogo temático para procurar largura e profundidade

Jogo temático 6 contra 6 ou 7 contra 7 com jogo...
Tática de Futebol Posse de bola

Exercício Físico - O Quadrado

Circuito cognitivo para treino de velocidade e ...
Preparação Física Rapidez

3 contra 2 com corte do avançado

Situação de 3 contra 2 com movimento defensivo ...
Tática de Futebol Orientação corporal
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