Material
- 6 marcadores
- 3 cones
- 6 barreiras
- 3 postes
- 1 gol
- 6 coletes
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 40x40 metros
- Jogadores: 9 + 1 goleiro
- Duração: 16 minutos
- Séries: 2 de 6 minutos cada com 2 minutos de recuperação
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