Sub-12
Sub-12
2 vs 1 e Finalização 1 vs Guarda-Redes
Situação de 2 vs 1 com o avançado que ataca o g...
Jogo posicional + progressão: pressão de 2 jogadores
Exercício para treinar a construção desde a def...
Circuito de coordenação e situação de 1 contra 1
Circuito de coordenação seguido de um 1 contra ...
Circuito motor com remate e 1 contra 1
Circuito de coordenação motora com remate de pr...
1 x 1: Quatro golos - Chelsea FC
Exercício para treinar situações de 1 x 1
Buscando profundidade contra dois defensores
Exercício para treinar jogadores em movimentos ...
Penetração Lateral - FC Bayern Munich
Série de passes para uma penetração lateral com...
Aquecimento - Exercícios de coordenação e velocidade
Exercício de ativação útil para aumentar a ativ...
3 vs 3 + 3: posse de bola em superioridade e igualdade numérica
Manter a posse de bola em situações de superior...
De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação
Exercício situacional com fundamentos cognitivo...
6 contra 3 para praticar transições e posse de bola - FC Barcelona
Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando...
Posse de bola 2 contra 2 + 4 jogadores neutros: marcar no mini-gol
Jogo simplificado 2 contra 2 + 4 jogadores neut...
Aquecimento tático - Jogo posicional
Exercício de aquecimento neuromuscular pós-ativ...
Posse de bola no jogo: pesquisa de linhas
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
1 contra 1 + jogador neutro: Desmarcar e finalizar em dois golos
Situação de 1 contra 1 mais um jogador neutro c...
Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol
Jogo temático para atacar o gol pelas laterais ...
Fase ofensiva, golo após passe de apoio
Jogo temático que termina com um passe para tra...
Finalização e temporização de desmarcação de atacantes
Movimentos de aproximação e oposição de dois at...
Jogo condicionado: ataque contra defesa
O exercício melhora a circulação da bola sob pr...
Quadrado Duplo 1 x 1 + 2 x 1
Situação de 1 x 1 + 2 x 1 para treinar drible, ...
Ativação: buscando a dobra de marcação
Exercício de três jogadores para praticar situa...
Passes e recepções de bola entre três jogadores
Transmissão e recepção de bola em grupos de trê...
Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.
Exercício cognitivo para desenvolver aspectos c...
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