Sub-12

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Circuito de passes com movimentos de desmarcação

Como melhorar a técnica de passe em jogadores d...
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2 vs 2 + 2 progredindo para 4 vs 4 + 4

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4 vs 2: Transição positiva e negativa

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Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"

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1 contra 1 em três zonas mais 2 guarda-redes

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Posse de bola 4 vs 2 com três equipes - Barcelona FC

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Tática de Futebol Remate

Posse de bola 2 vs 2 + 2 apoios

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Preparação Física Anaeróbico lático

Chute a gol: gesto técnico e habilidades cognitivas

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Situação tática específica para jogo direto

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Tática de Futebol Construção a partir da defesa
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