Divida metade do campo em dois retângulos idênticos, um à direita e outro à esquerda da baliza.

Usando marcadores, crie um quadrado de jogo de 25x25 metros. Ao longo de dois lados opostos, coloque dois mini-golos de cada lado (largura de cerca de 1,5 metros e distância entre eles de cerca de 10...

Divida metade do campo em duas seções iguais e coloque um gol na linha central, no meio. Os jogadores trabalham em grupos de três, com cada grupo consistindo em jogadores vestindo coletes de cores...

O exercício ocorre em metade de um campo de tamanho padrão.